Ce putem și ce nu putem schimba de Martin E.P. Seligman .pdf

Ce putem și ce nu putem schimba de Martin E.P. Seligman .pdf
Vizualizări:015-12-2019Post by User
 Ce putem și ce nu putem schimba de Martin E.P. Seligman descarcă cărți de dezvoltare personală .pdf
    Ce putem şi ce nu putem schimba este un ghid cuprinzător şi bine întemeiat ştiinţific pentru succesul în dezvoltarea personală. Este destinat în primul rând publicului larg, oamenilor care încearcă să-şi rezolve problemele precum anxietatea, tulburarea de panică, fobiile, obsesiile, depresia, furia, tulburarea de stres posttraumatic, excesul de greutate, dependenţa de alcool, disfuncţiile sexuale, traumele din copilărie. Dar se adresează şi profesioniştilor (psihologi clinicieni, psihoterapeuţi, psihiatri, medici, asistenţi sociali), sintetizând cele mai recente cercetări şi perspective ştiinţifice.
     Documentată, bine scrisă şi onestă, această carte va fi o revelaţie pentru toţi cei care speră şi vor cu adevărat să dobândească ştiinţa de a accepta cine sunt.
     „Unele dintre lucrurile care se pot schimba sunt sub controlul dumneavoastră; altele nu sunt. Cea mai bună pregătire pentru schimbare este să aflaţi cât mai multe despre cele pe care le puteţi schimba şi despre felul în care puteţi face schimbările. În ultimii douăzeci şi cinci de ani am cercetat cu atenţie optimismul, şi cu siguranţă că nu intenţionez să vă alung optimismul în privinţa schimbării. Dar scopul meu nu este nici să vă asigur pe toţi că puteţi face orice fel de schimbare. Ar fi o altă promisiune falsă. Optimismul, convingerea că veţi reuşi sunt un prim pas necesar în procesul oricărei schimbări. Însă optimismul neîntemeiat, convingerea că puteţi să schimbaţi ceea ce de fapt nu puteţi sunt o diversiune tragică.“ (Martin E.P. Seligman)
Top cele mai citite cărți categoria: Bestseller!



Ce putem și ce nu putem schimba de Martin E.P. Seligman .pdf

Recomandat pentru o lectură plăcută:

Recenzii și comentarii!
Comentează
Aps Google Play
,, Cărțile care te ajuta cel mai mult sunt cele care te fac să gîndești cel mai mult. Cel mai greu înveți cînd citești cărți ușoare; însă o carte extraordinară care vine de la un gînditor remarcabil este o corabie a gîndirii, plină la refuz cu adevăr și frumusețe. (Theodore Parker) ”